Гонщики класса Лехнер 7

Парусный спорт на досках и лыжах. Лехнер 7: обмен опытом, развитие Класса, секреты мастерства.
 
ФорумФорум  /  ВходВход  РегистрацияРегистрация  ГалереяГалерея  ПользователиПользователи  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  Пол.-ка конфид.-сти  

Поделиться | 
 

 Free style для лехнера, фристайл: есть ли в нём польза

Перейти вниз 
АвторСообщение
Серф
лехнерист
avatar

Сообщения : 182
Дата регистрации : 2013-06-29
Возраст : 18
Откуда : москва, Виндсёрфинг,

СообщениеТема: Free style для лехнера, фристайл: есть ли в нём польза   24/1/2015, 14:52

Фигурное катание
на длинном виндсерфе,

оно для гоночного развития
втородивизионщиков или для
их привлечения полезно?
Насколько эфхто гоншчегам
животрепещуще?
Виндсёрфинг: на круглой длинной швертовой доске спиной к парусу на ребре

Виндсёрфинг: на длинная швертовая доска Кона на ребре

Виндсёрфинг: гоночный виндгляйдер на ребре

Виндсёрфинг: подъём переворотом сквозь гик

На круглой доске, спиной к парусу, кормой вперёд на ребре (виндсёрфинг)
Вернуться к началу Перейти вниз
lechner
лехнерист
avatar

Сообщения : 256
Дата регистрации : 2012-10-28
Возраст : 106
Откуда : Пироговское... ага, водохранилище

СообщениеТема: На: для их привлечения полезно?   24/1/2015, 17:03

Серф пишет:
Фигурное катание
на длинном виндсерфе,

оно для гоночного развития
втородивизионщиков или для
их привлечения полезно?
Привлечению тем помогает,
что чем больше тут напишем,
тем больше кандидатов
на форум приходить будет.
А ещё помогает "родить

и воспитать гладиатора"
.
В сильный ветер
по нашему климату
пляжи пустые.
А в слабый на короткой
доске какие трюки?
Почти Смайлик: свинство... никаких,
да и замучаешься  ((Грести, потеть))
идти на [[ффуу, гадость]] короткой
от базы до пляжа.
Буде какой круглодосочник
фигурное катание изобразит,
((лехнер ВОСХИЩЁН)) все невесты его Смайл ик: шо, съели?
А там, чего доброго,
и новое поколение
лехнеристов появится.
На круглой доске, спиной к парусу, кормой вперёд на ребре (виндсёрфинг)
Вот виндсёрфер! Доску круглую ведёт,
Ловко к парусу прижав свой антрекот,
Да Смайлик: kkkkkk тому же на ребре, кормой вперёд!



С кочки зрения
тренировки на лехнере...
Вероятно, полезно.
Циркуляцию, например,
лучше прочувствовать...
На ребре хождение
МФП прилагать обучает...
Вернуться к началу Перейти вниз
Lehnerov
лехнерист
avatar

Сообщения : 198
Дата регистрации : 2013-04-06
Возраст : 45
Откуда : под парусом гонки... да, без пампинга

СообщениеТема: Ответ: Free style для лехнера, фристайл   30/1/2015, 16:28

Специальная физическая подготовка
виндсёрфера
на свежем воздухе.
Общую выносливость развивает
не особо (бегать лучше),
для ((СИЛА! лехнера)) силовой выносливости
и для ловкости хорош.
Когда находятся спарринг-партнёры,
надо гоняться,
когда не находятся,
можно Ad interim
и фристайл на лехнере
изобразить. Amat Victoria Curam.
Вернуться к началу Перейти вниз
lechner
лехнерист
avatar

Сообщения : 256
Дата регистрации : 2012-10-28
Возраст : 106
Откуда : Пироговское... ага, водохранилище

СообщениеТема: На: физическая подготовка виндсёрфера   28/9/2015, 12:28

Вполне согласен.

Фигурное катание,
виндсёрфинг фристайл

в порядке физподготовки использовать
для улучшения чувства равновесия
вдругорядь предложено
.
По-моему, здраво.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Free style для лехнера, фристайл: есть ли в нём польза   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Free style для лехнера, фристайл: есть ли в нём польза
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Гонщики класса Лехнер 7 :: КОПИЛКА ЗНАНИЙ (о гонках на зимних и летних всепогодных виндсёрферах) :: || СТРАТЕГИЯ, МЕТОДИКА (парусного спорта на досках и лыжах) |-
Перейти: