Гонщики класса Лехнер 7

Парусный спорт на досках и лыжах. Лехнер 7: обмен опытом, развитие Класса, секреты мастерства.
 
ФорумФорум  /  ВходВход  РегистрацияРегистрация  ГалереяГалерея  ПользователиПользователи  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  Пол.-ка конфид.-сти  

Поделиться | 
 

 Чувство равновесия: тренировка для гоночного виндсёрфинга (лехнер)

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Серф
лехнерист
avatar

Сообщения : 169
Дата регистрации : 2013-06-29
Возраст : 17
Откуда : москва, Виндсёрфинг,

СообщениеТема: Чувство равновесия: тренировка для гоночного виндсёрфинга (лехнер)   23/9/2015, 09:10

Какими способами оно
развивается,
как уровень подготовленности
испытать?
Вернуться к началу Перейти вниз
Серф
лехнерист
avatar

Сообщения : 169
Дата регистрации : 2013-06-29
Возраст : 17
Откуда : москва, Виндсёрфинг,

СообщениеТема: Тренировка чувства равновесия в гоночном виндсёрфинге   23/9/2015, 09:18

В темке о технике
фордевинда на лехнере
доложено, что для тактики
надо часто оборачиваться
и смотреть назад, на ветер.
Так чтоб идти
на лехнере с поднятым швертом
и, кроме того, головой крутить,
надо уметь равновесие  держать
лучше среднего?
В темке о технике
джайбов на лехнере
замечено, что надо
и крен внутрь циркуляции
сохранять постоянно,
и парусом вовремя работать.
На лехнере с поднятым швертом.
Так для эфхтого
тоже надо чувство равновесия
развить хорошенько?
А таблетку для чувства равновесия
ещё не разработали
.
Вероятно,
"лехнеры первого поколения"
надо в качестве
тренировочных досок  применять?

P.S. URL эфхтого постишка
про чувство равновесия:
((виндсёрфинг сайт)) lehner7.forum2x2.ru/t86-topic#961
Вернуться к началу Перейти вниз
виндсёрфер Володя
Admin
avatar

Сообщения : 351
Дата регистрации : 2012-10-28
Возраст : 51
Откуда : н.п. москва

СообщениеТема: На: надо чувство равновесия развить   24/9/2015, 08:49

Серф пишет:
...чтоб идти
на лехнере с поднятым швертом
и, кроме того, головой крутить,
надо уметь равновесие  держать
лучше среднего?
А это смотря по тому,
как скоро хотите научиться.
Вот именно курс фордевинд
у   меня   освоился   ещё  Смалик: до, предлог  того,
как чувство равновесия
на уровень выше среднего
поднялось.
Серф пишет:
... ... ..."лехнеры первого поколения"
надо в качестве
тренировочных досок  применять?
Да, в случае, что не на что
эту ошибку прошлого заменить.
Цепляться же за такую доску
потому разве, что она
тренажер для равновесия,
не стоит.
Серф пишет:
Какими способами оно
развивается... ... ..?
Была со мной историйка,
ходил пару зим
на карате стиля ашихара.
Прибавкой здоровья это,
конечно, не оправдалось.
Ростом увереннности
в своей способности от смайлик: гопники гопников
при необходимости отмахнуться,
разумеется, не окупилось.
Зато равновесие улучшилось
весьма серьёзно!
P.S. На комментарий этот
про
равновесие  прямая ссылка:
http://lehner7.forum2x2.ru/t86-topic#964
Вернуться к началу Перейти вниз
http://lehner7.forum2x2.ru/
Lehnerov
лехнерист
avatar

Сообщения : 190
Дата регистрации : 2013-04-06
Возраст : 44
Откуда : без пампинга под парусом гонки

СообщениеТема: как чувство равновесия на уровень   24/9/2015, 09:44

Сначала изучение литературы
[виндсёрфинг ТЕОРИЯ] по вопросу о [виндсёрфинг ТЕОРИЯ] том,

как улучшить чувство равновесия.

Затем выработка
стратегии и методики
развития чувства равновесия.
После этого постройка
особого плавсредства
,
на котором удобно
упражнять равновесие.
Потом

тренировка равновесия

в ходе занятий
вспомогательным видом спорта ((СИЛА! лехнера))
И этого dum недостаточно:
жизненно необходимо
пройти

контроль чувства равновесия!


((Парусно СМЕШНО:) )
Всё, что угодно (( Сомнительно...)) ,
чтобы не гоняться.
Вернитесь на воду!
Просто летом на лехнере
и зимой на парусной   монолыже
ходить надо больше.
Вот и разовьётся вам равновесие!
Post scriptum:
ссылка  на   эт смайлик: о, буква о. т   ответ
про равновесие:
((виндсёрфинг сайт)) lehner7.forum2x2.ru/t86-topic#965
Вернуться к началу Перейти вниз
lechner
лехнерист
avatar

Сообщения : 245
Дата регистрации : 2012-10-28
Возраст : 105
Откуда : Пироговское водохранилище

СообщениеТема: На: ходить надо больше   24/9/2015, 10:28

Не вполне согласен, Смайлик: НЕТ! Не WS не вполне.
Недостаточно тренированное
чувство равновесия
замедляет прогресс парусника.
Буде круглодосочник во время
изучения манёвра иль руления
озабочен тем,
как бы не тубурыхнуться,
совершенствование тормозится.
А для упражнения
в предмете ветви
советовал бы
с прибранным совсем швертом
катание пассажирки
(вот визгу-то будет ((Парусно СМЕШНО:) ) )
и
в тихий ветер иль в штиль
пампинг "бабочкой".
Пампинг, конечно, неспешно,
без напряжения, чтоб хребет
не перетрудить.
Вернуться к началу Перейти вниз
виндсёрфер Володя
Admin
avatar

Сообщения : 351
Дата регистрации : 2012-10-28
Возраст : 51
Откуда : н.п. москва

СообщениеТема: На: для упражнения в предмете ветви советовал   28/9/2015, 11:52

Насчёт катания (слово*то
какое
[[ффуу, гадость]] ) пассажирки
согласен, равновесие совершенствует.
И не всегда уместно.
Уж когда даму
на борт возьмёшь,
она все другие цели
тренировки затруднит.
Вот вчера на полных курсах
упражнял равновесие,
на обратной дороге
отрабатывал поворот.
А с женщиной на палубе
отработки оверштагов
быть бы не могло.
Вестибулярный аппарат
развивал
так:
идя фордевиндом на волнишке от
унитазов и дегенератоциклов,
чаще обычного оглядывался
(на ветер смотрел).
Кручение шеей облагораживает ((СИЛА! лехнера))
Потом подумал: а на гладкой воде,
на фордевинде, без шверта,
элемент фигурного катания
пируэт
небось
для тренировки равновесия
немерено полезен!
P.S. На комментарий этот
про
равновесие  прямая ссылочка:
http://lehner7.forum2x2.ru/t86-topic#970
Вернуться к началу Перейти вниз
http://lehner7.forum2x2.ru/
знойный
Зритель на гонках
avatar

Сообщения : 1
Дата регистрации : 2017-07-30

СообщениеТема: К: ...Кручение шеей облагора...   30/7/2017, 14:09

Да, кста, шеевращение

для развития равновесия

мощно полезно.
Вчера наведался в лавочку за шамовкой,
заодно прокачал равновесие
хождением по бордюрному камню.
Думаете, оченно легко,
ваше виндсерферячье
продвинутое равновесие не улучшит?
А попробуйте для равновесия гулять,
глаза тараща не под ноги,
(( Сомнительно...)) а по сторонам.
И вдобавок быстрым шагом.
Главное, укрепите равновесие
без отрыва от всего остального,
попутно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Чувство равновесия: тренировка для гоночного виндсёрфинга (лехнер)   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Чувство равновесия: тренировка для гоночного виндсёрфинга (лехнер)
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Гонщики класса Лехнер 7 :: КОПИЛКА ЗНАНИЙ (о гонках на зимних и летних всепогодных виндсёрферах) :: || ТЕХНИКА гоночного виндсёрфинга, ФИЗУХА, МОРСКОЕ ДЕЛО |-
Перейти: